Queques de Mirtilos

 Abraços na cozinha e uns maravilhosos queques sem açúcar! 💓🍥


Queques de Mirtilos
O que precisamos, para 12 queques:

  • 1 chávena de chá de farinha de aveia integral
  • 1 colher de sopa de sementes de chia
  • 1 colher de chá de fermento
  • 1 colher de sopa de canela
  • 1 banana 
  • 3 ovos
  • 1/2 chávena chá de mirtilos


Como fazemos:

  • Pré-aquecer o forno a 180ºC.
  • Bater todos os ingredientes, sem os mirtilos.
  • Juntar alguns mirtilos esmagados e envolver, misturando tudo.
  • Colocar a massa nas forminhas, e colocar um mirtilo no meio.
  • Levar ao forno cerca de 15/20 minutos, ou até estarem douradinhos.
 
 

 Ainda quentes!

Dica:
Pratos coração - Loiças & Coisas 
https://www.instagram.com/loicas_e_coisas/

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